«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»
«Κάλλιον του θεραπεύειν,το προλαμβάνειν!»
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
Βιταμίνη
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα
Βιταμίνη
.
Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
14/10/2025
Κολπική μαρμαρυγή: Η βιταμίνη που μειώνει τον κίνδυνο πάνω από 30%
›
Η λήψη βιταμίνης D σε υψηλότερες δόσεις από τις συνιστώμενες μπορεί προφυλάξει τους ηλικιωμένους, ανεξαρτήτως φύλου, από τον κίνδυνο κολπική...
11/09/2025
Η σημασία της βιταμίνης D για την υγεία
›
[wide] Η βιταμίνη D αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές βιταμίνες. Ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών. Παραδοσιακά γνωρίζουμε...
30/08/2025
Βιταμίνη D και αρτηριακή πίεση
›
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Hypertension, της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας, δείχνει ότι τα παιδιά...
28/08/2025
Μαγνήσιο: Τα 9 μοναδικά του οφέλη για την υγεία...
›
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικής σημασίας μέταλλο, που χρησιμοποιεί το σώμα μας σε περισσότερες από 300 από τις χημικές του διεργασίες, όπως η ...
05/06/2025
Χουρμάς & ρόδι: Ο πανίσχυρος συνδυασμός για τις αρτηρίες και την καρδιά !
›
Ο συνδυασμός δύο πεντανόστιμων φρούτων μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικός κατά του εμφράγματος και γενικά έναντι των καρδιαγγει...
29/09/2024
Τα μυστικά της ρίγανης : Γεμάτη βιταμίνες !
›
Ποια είναι τα οφέλη της υγείας από τη ρίγανη Μεσογειακό, ως επί το πλείστον, βότανο η ρίγανη, ανήκει στο γένος ορίγανο της τάξης των λαμιωδώ...
10/12/2022
Κυδώνι: Το φρούτο με τις λίγες θερμίδες και τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία
›
Η υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C τονώνει σημαντικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα Το κυδώνι γνωστό και ως ως «χρυσό μήλο», αποτελεί ...
20/11/2022
Ανεπάρκεια μαγνησίου : Τα συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε ...
›
Τα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την ανεπάρκεια μαγνησίου περιλαμβάνουν διαβήτη, κακή απορρόφηση, χρόνια διάρροια και κοιλιοκάκη Η αν...
19/10/2022
Βιταμίνη C: Πηγές, οφέλη και ανεπάρκεια...
›
Η βιταμίνη C είναι σημαντική για πολλές λειτουργίες στο σώμα. Αν και είναι πιο γνωστή για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η επίδ...
14/10/2022
Κυστική ίνωση: Τα συμπληρώματα βιταμίνης C μειώνουν την φλεγμονή...
›
Η κυστική ίνωση, που είναι η επιθετική νόσος, συχνά παρουσιάζει νέα κλινικά εμπόδια που συνδέονται με τη θεραπεία. Τώρα, μια νέα μελέτη απ...
Σελήνιο: Οφέλη για την υγεία, κίνδυνοι και σημάδια ανεπάρκειας – Σε ποιες τροφές θα το βρείτε...
›
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο για την υγεία και την ευημερία μας. Μεταξύ πολλών άλλων σημαντικών ρόλων στο σώμα μας, συμβάλ...
08/10/2022
Ανακαλύψτε ποιες βιταμίνες χάνετε αν δεν τρώτε ψάρι...
›
Τα ψάρια είναι πηγή πολλών βιταμινών. Τα ψάρια των ελληνικών θαλασσών παρέχουν κυρίως τις βιταμίνες Α και D. Η βιταμίνη Α έχει άμεση σχέση ...
06/10/2022
Βάλτε τη βιταμίνη C στη διατροφή των παιδιών
›
H βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, το οποίο οι περισσότεροι έχουν συνδέσει με τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος...
11/03/2022
Βιταμίνη D2 και D3: Ποια είναι η διαφορά και ποια είναι πιο αποτελεσματική...
›
Η βιταμίνη D είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας, καθώς έχει πολλούς ρόλους στο ανθρώπινο σώμα. Υπάρχουν όμως περισσότερες από μία μ...
›
Αρχική σελίδα
Προβολή έκδοσης ιστού