Άγχος: Πότε θεωρείται φυσιολογικό και πότε υπερβολικό – Η ψυχολόγος εξηγεί
Η κυρία Γεωργία - Χριστίνα Κανελλοπούλου, Ψυχολόγος και Οικογενειακή Σύμβουλος αναλύει τα συμπτώματα που βιώνουν όσοι πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, καθώς και τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης
ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ
Αν και το άγχος είναι φυσιολογικό και μπορεί να λάβει διαφορετικές διακυμάνσεις, ανάλογα με την καθημερινότητά μας, υπάρχει μια περίπτωση, όπου η συνεχής ανησυχία δεν μπορεί να αποχωρήσει από τη σκέψη του ατόμου και να κλονίσει ακόμα και τις προσωπικές του σχέσεις. Αυτό βιώνουν όσοι πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, μια κατάσταση που διαφέρει ωστόσο από το φυσιολογικό άγχος.
ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ
Αν και το άγχος είναι φυσιολογικό και μπορεί να λάβει διαφορετικές διακυμάνσεις, ανάλογα με την καθημερινότητά μας, υπάρχει μια περίπτωση, όπου η συνεχής ανησυχία δεν μπορεί να αποχωρήσει από τη σκέψη του ατόμου και να κλονίσει ακόμα και τις προσωπικές του σχέσεις. Αυτό βιώνουν όσοι πάσχουν από γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, μια κατάσταση που διαφέρει ωστόσο από το φυσιολογικό άγχος.